Un narcisista encubierto es una persona que presenta muchas de las características del trastorno narcisista de la personalidad, pero de manera menos evidente. Según el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales), este trastorno se caracteriza por una necesidad excesiva de admiración, falta de empatía y un sentido grandioso del yo. Sin embargo, en el caso del narcisista encubierto, estas características están disfrazadas bajo comportamientos aparentemente humildes, sensibles o incluso inseguros. No se presentan como arrogantes, sino como víctimas incomprendidas o personas que dan mucho sin recibir nada a cambio.
Lo peligroso de este tipo de narcisismo es que es muy difícil de detectar. El narcisista encubierto puede parecer amable, atento o emocionalmente profundo, pero en el fondo manipula sutilmente para recibir validación y controlar a los demás. A menudo usan la culpa, el silencio o la autocompasión como herramientas para hacer que quienes los rodean se sientan responsables de su bienestar. Esta manipulación emocional puede desgastar lentamente la autoestima de quienes se relacionan con ellos, dejándolos confundidos, culpables o emocionalmente dependientes sin entender por qué.
Estar cerca de un narcisista encubierto puede ser tan dañino como con uno más evidente, porque su juego psicológico es más sutil y prolongado. Es como estar en una niebla emocional donde poco a poco se pierde la claridad de lo que está bien o mal. Si alguna vez has sentido que das mucho en una relación y recibes poco, o que alguien siempre logra hacerte sentir mal sin razón aparente, es posible que estés frente a un narcisista encubierto. Para entender mejor este comportamiento y cómo protegerte, te invito a ver el video completo.