La causa se desconoce, El trastorno de pánico es dos veces más común en las mujeres que en los hombres. Los síntomas por lo general comienzan antes de los 25 años de edad, pero pueden ocurrir hacia los 35 años. Una crisis o ataque de pánico comienza de repente y con mucha frecuencia, alcanza su punto máximo al cabo de 10 a 20 minutos. Algunos síntomas pueden continuar durante una hora o más. Un ataque de pánico se puede confundir con uno cardíaco. Los ataques de pánico pueden incluir ansiedad respecto a estar en una situación donde un escape pueda ser difícil (como estar en una multitud o viajando en un auto o autobús). Una persona con trastorno de pánico a menudo vive con miedo de otro ataque y puede sentir temor de estar sola o lejos de la ayuda médica. La respuesta de alarma natural de nuestro cerebro, cuando nuestro cerebro percibe un peligro, automáticamente dispara una respuesta de alarma
o Mareo o desmayo.
o Molestia o dolor toráxico.
o Miedo a morir.
o Miedo a perder el control o de muerte inminente.
o Sensación de asfixia.
o Sentimientos de separación.
o Sentimientos de irrealidad.
o Náuseas y malestar estomacal.
o Entumecimiento u hormigueo en manos, pies o cara.
o Palpitaciones, frecuencia cardíaca rápida o latidos cardíacos fuertes.
o Sensación de dificultad para respirar o sofocación.
o Sudoración, escalofrío o sofocos.
o Temblor o estremecimiento.
Los ataques de pánico pueden cambiar el comportamiento y desempeño en el hogar, el trabajo o la escuela. Las personas con este trastorno a menudo sienten preocupación acerca de los efectos de sus ataques. Las personas con trastorno de pánico pueden tener síntomas de:
o Depresión.
o Alcoholismo
o Drogadicción.
Los ataques de pánico no se pueden predecir. Al menos en las primeras etapas del trastorno, no hay ningún desencadenante que comience el ataque. El recuerdo de un ataque pasado puede provocar ataques de pánico o una simple plática que te lleve a un recuerdo de forma inconsciente.
EXÁMENES:
Muchas personas con trastorno de pánico acuden primero a buscar tratamiento en la sala de urgencias, incluso hay casos en que la visitan varias veces al día porque el ataque se siente como un cardíaco. El médico llevará a cabo un examen físico, incluyendo una evaluación psiquiátrica.
TRATAMIENTO:
“Lo primero que uno debe hacer es tratar de tolerar la ansiedad. La persona con pánico rechaza continuamente cualquier cambio físico que pueda llegar a sentir: si está corriendo y siente palpitaciones deja de correr, pero lo ideal es que pueda tolerar esos síntomas para poder vencer el pánico” Lamentablemente muchas personas caen a la depresión debido a que dejan de hacer sus labores o pasatiempos por miedo a sufrir un nuevo ataque lo que los lleva a la tristeza, a caer en éste padecimiento. Una combinación de terapia cognitiva conductista (TCC) y medicamentos funciona mejor. Los antidepresivos llamados ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina) son los medicamentos más comúnmente recetados para el trastorno de pánico y abarcan:
- Fluoxetina (Prozac)
- Sertralina (Zoloft)
- Paroxetina (Paxil)
- Otros ISRS
Otros medicamentos que se pueden utilizar abarcan:
· Antidepresivos, como los inhibidores de la recaptación de la norepinefrina (ISRN).
· Anticonvulsivos para casos graves.
· Las benzodiazepinas, entre ellas, diazepam (Valium), alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin) y lorazepam (Ativan) se pueden usar por un corto tiempo.
· Los inhibidores de la monoaminoxidasa (IMAO) sólo se emplean cuando los otros fármacos no funcionan, porque pueden tener efectos secundarios serios.
COMPLICACIONES:
El abuso de sustancias puede ocurrir cuando la gente que tiene ataques de pánico trata de hacerle frente a su miedo consumiendo alcohol o drogas ilícitas. Las personas con el trastorno de pánico tienen mayor probabilidad de vivir desempleadas, de ser menos productivas en el trabajo y tener relaciones personales difíciles, que incluyen problemas matrimoniales. La agorafobia es cuando el miedo a futuros ataques de pánico lleva a alguien a evitar situaciones o sitios que se piensa causan los ataques. Esto puede llevar a una persona a poner restricciones extremas acerca de los lugares a donde va o quién está alrededor.
PRONÓSTICO:
Los trastornos de pánico pueden ser duraderos y difíciles de tratar. Es posible que algunas personas con este trastorno no se curen con tratamiento; sin embargo, la mayoría mejora con una combinación de medicamentos y terapia cognitiva-conductual para poder evitar que se presenten de forma constante hasta incluso desaparecer.
PREVENCIÓN:
Psic. Linda Andrade
El alcohol,
Estimulantes como la cafeína y la cocaína.
El estrés.
Estar muy desocupado.